Ta čudežna rastlina, ki jo lahko imate kar na svojem vrtu, je lahko ključ do izboljšanja vašega zdravja.
Dovolj je ena sama črka in pozabite na draga zdravila in zapletene terapije.
En sam list žajblja lahko pomaga pri uravnavanju sladkorne bolezni.
YouTube kanal Loucos das Plantas svetuje kako z žajbljem odpraviti različne zdravstvene težave. .
Žajbelj ima sposobnost uravnavanja krvnega sladkorja , zato je dobro, da o njem izveste več.
Ta rastlina, ki jo najdemo skoraj v vsaki vrtnariji ali cvetličarni, je lahko zelo uporabna..
Žajbelj – naravni borec proti demenci in visokemu krvnemu tlaku
Žajbelj ima moč v boju proti demenci. .
Številne študije dokazujejo, da ta rastlina pomaga v boju proti degeneraciji možganskih celic in nevronov..
Poleg tega učinkovito znižuje visok krvni tlak in ima protivnetne lastnosti , ki lahko pomaga v boju proti različnim bolečinam.
Dva načina uporabe žajblja za lajšanje bolečin
Če imate bolečine v sklepih, mišicah, krčne žile ali druge bolečine, vam lahko pomaga žajbelj.
Nadaljujte kot sledi….
Žajbljeva obloga
Vzemite nekaj listov žajblja in nekaj vejic. .
Liste žajblja položite na boleče predele telesa, zavijte jih v nogavico ali plastično folijo in pustite med spanjem.
Žajbljevi listi imajo močan protivnetni učinek, ki prodre v telo in pomaga odpraviti bolečino.
Po prebujanju preprosto odstranite liste in jih zavrzite.
Če ne želite uporabiti nogavic, namesto tega lahko uporabite plastično folijo – učinek bo enak.
Ta preprost trik bo zagotovil lajšanje bolečin in hkrati pomagal zmanjšati vnetje.
Uporaba žajblja je lahko učinkovita rešitev za različne zdravstvene težave..
Ta preprost nasvet je ne le učinkovit, ampak tudi takoj dostopen in poceni..
Kopel za stopala iz žajblja
Potrebovali boste le nekaj preprostih sestavin in postopkov za pripravo žajbljeve kopeli za noge , ki lahko olajša bolečino in vnetje.
Ta kopel uporablja žajbljeve protivnetne lastnosti , da prodre v kožo in pomaga pri lajšanju bolečin.
Kaj boste potrebovali:
10 do 15 svežih listov žajblja (lahko tudi posušene, vendar so sveži učinkovitejši).
veliko posodo ali vedro, ki lahko sprejme 2 do 3 litre vode za vaše noge.
brisačo za sušenje nog.
Postopek:
V loncu zavremo vodo in jo odstavimo z ognja, ko doseže vrelišče..
dodajte liste žajblja v vročo vodo.
Pustite jih strmiti približno 10 do 15 minut , da sprostijo aktivne sestavine v vodo.
Pripravljen žajbljev poparek vlijemo v umivalnik ali vedro , kamor bomo lahko potopili noge.
Če je voda prevroča, počakajte, da se nekoliko ohladi , da se ne opečete.
Stopala potopite v stranišče s toplim žajbljevim poparkom.
Sprostite se in pustite, da se vaša stopala namakajo 15 do 30 minut..
Toplota in zdravilne lastnosti žajblja prodrejo v kožo in mišice za lajšanje bolečin in vnetij.
Po kopeli stopala temeljito obrišite z brisačo.
Če želite povečati učinek, si lahko nataknete tople nogavice in jih pustite nekaj časa počivati.
To kopel po potrebi lahko ponovite , najbolje pred spanjem, da zagotovite kvaliteten počitek in regeneracijo.
Če nimate svežih listov žajblja, prihajajo tudi posušeni listi žajblja iz lekarne , vendar je njihov učinek lahko nekoliko šibkejši.
Ta preprosta, a učinkovita kopel vam bo pomagala sprostiti mišice, lajšati bolečine in vnetja v stopalih, hkrati pa izkoristiti zdravilne lastnosti naravnega žajblja.
Veliko zdravja!
