Učinkovite borce proti mrzlici najdemo tudi v naravi, najti jih v lekarni ne bi smelo biti težav.
Ta domača zdravila lahko uporabite kot S.O.S pomoč, če vam primanjkuje potrebnih zdravil.
Zelo učinkovita medena obloga – za kašelj in z naraščajočo temperaturo
Tisti, ki so zavitek poskusili, ne morejo nehati razmišljati o njem.
Deluje zelo hitro.
To naravno ‘zdravilo’ je primerno tako za otroke kot za odrasle.
Deluje hitro in odlično pomaga pri bronhitisu, povišani telesni temperaturi in kašlju..
Kako pripraviti medeno oblogo?
Za to potrebujemo med, moko (ali krompirjev škrob) in rastlinsko olje.
Poleg tega bomo še vedno potrebovali gazo ali bombažno plenico in obliž.
Zmešajte moko z malo medu in mešanici dodajte rastlinsko olje – bomo naredili enotno zmes.
Ko je zmes gladka, a ne lepljiva, ponovno dodamo moko.
Količine navedite po lastni oceni, dobili bi morali snov podobno mazilu, ki jo nato nanesemo na gazo in zavijemo.
Zdaj je samo še ena stvar – Pripravljeno medicinsko oblogo z obližem pritrdimo na bronhije (na predel nad srcem..
Otroka oblecite v majico brez rokavov ali bombažno majico s kratkimi rokavi, povrhu pa še pižamo, ker se bo previjalka zmočila.
Pri otrocih obloge ne puščajte dlje kot 2-3 ure , pri odraslih lahko deluje celo noč, oz.ves dan, odvisno od tega, kdaj ga nanesete.
Medeno oblogo lahko uporabljamo pri otrocih od šestega meseca dalje, pri mlajših otrocih je ne uporabljajte.
Bodite pripravljeni, da se bo dojenček po povijanju bolj znojil , še posebej prvič.
Če se vam zdi, da kašelj preneha in je sluzi manj, je priporočljivo, da ga večkrat ponovite.
Če pa so pridruženi tudi temperatura ali drugi zapleti, ne odlašajte z obiskom zdravnika.
Osnovna obloga za znižanje temperature
Obloge pomagajo telesu v boju proti previsoki telesni temperaturi, ki jo je treba hitro znižati, da ne pusti negativnih sledi na zdravju.
Temperaturo je treba zniževati na ta način, ko temperatura doseže 39-39,5 stopinj Celzija in ne moremo čakati na učinek zdravil za znižanje temperature.
Vse, kar potrebujete, je rjuha, plenica ali navadna, tanjša brisača.Tkanino namočite v mlačno (nikoli ledeno) vodo.
Optimalna temperatura bi morala biti približno 22 stopinj Celzija.
Blago ožemite in ovijte okoli trupa, dimelj ali stegen ali ramen..
Ovoj pokrijemo samo z zelo tanko odejo , potrebno je, da lahko toplota prosto seva iz pregretega telesa.
Pustite oblogo delovati 10 minut in jo po potrebi ponavljajte, dokler temperatura ne pade. .
Pomaga tudi polaganje oblog na čelo, ki jih kombiniramo z oblogami za telo.Prav tako pustimo delovati 10 minut.
Obloga iz kisa
V skledi zmešajte jabolčni kis z vodo v razmerju 1:3.
Nato pomočite brisačo v jabolčno raztopino in jo položite na čelo, zapestja, prsi in gležnje.Ko se brisača segreje, jo ponovno namočite v raztopino.
Limona in limonin zavitek
Neverjetno, ampak ja, limona res pomaga in v tem primeru jo lahko uporabite na dva načina.
V prvem primeru ga lahko narežete na koleščke in ga položite v dlan in na spodnji del stopal, eno kolo v dlani in 2 kolesca na stopala.
Lahko pa uporabite drugo možnost in iztisnete limonin sok, vendar v sam sok pomočite bombažne nogavice.
Nataknite jih na stopala in čeznje še eno suho bombažno nogavico.
Telečje obloge
Hladne vodne obloge za teleta znižujejo vročino in pomagajo ublažiti neprijeten pritisk v glavi.
Uporabljamo jih pri povišani temperaturi do 38,5 stopinj Celzija.Telečja obloga mora segati od meč do prednjih nog.
Pripravimo ga tako, da prelijemo s hladno vodo, ki ji dodamo malo kisa ali limoninega soka.
2 bombažni plenici namočimo v vodo, ju ožamemo, tesno ovijemo okoli teleta in pritrdimo z brisačami.
Pustite delovati 15 minut in ponovite 3-krat zapored.
Postopno tuširanje
Pri res visoki temperaturi nam lahko pomaga tudi prha.
Tuširajte se približno 10 minut, začnite z mlačno vodo in postopoma prehajajte v hladno.
Najboljša zelišča za znižanje vročine
Bezeg črni
To zelišče ima čudežno moč in dobro ga je imeti vedno pri roki.
Poleg tega, da iz njenih cvetov naredimo okusen sirup je tudi odličen pripomoček pri zniževanju povišane telesne temperature. Posušene cvetove lahko uporabimo za pripravo čaja ali pripravimo to čudežno domače zdravilo.
Potrebujemo:
kozarec za marmelado.
bezgovih cvetov.
kis.
vodo.
Postopek:
Kozarec za marmelado do vrha napolnimo z bezgovimi cvetovi.Zmešajte kis z vodo v razmerju 1:1 in nalijte v kozarec.Pustimo v hladilniku in v primeru visoke temperature v to raztopino namočimo nogavice, ki jih bomo uporabili kot oblogo za noge.Enako lahko nanesemo tudi na roke.To zdravilo bo zdržalo do 1 leta v hladilniku.
kamilica
Članek se nadaljuje na drugi strani.
Kamilica je eno izmed najbolj priljubljenih, splošno dostopnih zelišč.
Pomagal vam bo pri različnih težavah, na primer proti vnetjem, krepi imuniteto in tudi znižuje povišano telesno temperaturo..
Vse, kar morate storiti, je, da posušene cvetove kamilice prelijete z vrelo vodo, pustite stati 15 minut in po precedi pijete ta čaj 3-krat na dan.
Lipa
V času cvetenja lipe v naravi zagotovo ne boste zgrešili.K njej vas bo pritegnil sladek vonj njenih cvetov.Ti bodo poleg prijetnega vonja služili kot učinkoviti pomočniki pri različnih zdravstvenih težavah..
– deluje kot preventiva pred prehladom.
– krepi obrambo telesa.
– pomaga pri zdravljenju gripe in znižuje povišano telesno temperaturo.
– pospešuje zdravljenje bronhitisa.
– blaži vneto grlo.
– deluje kot diuretik in pomaga pri izpiranju škodljivih snovi iz telesa.
– zmanjšuje želodčne krče.
– pomaga pri nalezljivih boleznih.
– deluje proti nespečnosti.
Priprava čaja: Pest posušenih lipovih listov prelijemo s pol litra vrele vode in pokrito pustimo stati 10 – 15 minut.Čaj lahko pijete samega ali pa ga aromatizirate z medom in limono.
Opozorilo: Lipov čaj ni primeren pri povišani temperaturi nad 39°C, saj lahko obremeni krvni obtok!.
marjetica
To zelo razširjeno zelišče ima ljubke cvetove, ki so videti skromni, a skrivajo številne zdravilne lastnosti.Njene cvetove je najbolje nabrati spomladi, posušeni pa vam bodo služili vse leto.Sušimo ga v dobro prezračenem prostoru in shranimo v zaprti vrečki v temnem prostoru. Uporablja se predvsem pri boleznih zgornjih dihalnih poti proti kašlju, deluje protivnetno in znižuje povišano telesno temperaturo. .
Priprava čaja: Pest posušenih cvetov prelijemo z vrelo vodo in pustimo stati 15 minut.Pijemo 3-krat na dan, dokler povišana telesna temperatura ne popusti.
Marjetičev sirup: 500 g cvetov prelijemo z vrelo vodo (750 ml), dodamo na rezine narezano limono in pustimo 24 ur v hladilniku.Nato odcedimo, dodamo 750 g trsnega sladkorja in kuhamo toliko časa, da se sirup zgosti.
Listi maline
Maline so zaradi svojega okusa in arome zelo priljubljeno drobno sadje.Toda ali ste vedeli, da se lahko listi maline tudi uporabljajo in celo pomagajo pri zdravstvenih težavah? Zdravilne učinke imajo predvsem listi gozdnih malin, zato se na sprehod po gozdni poti ne splača odpraviti le zaradi svežega zraka.Najprej je treba nabrati nove mlade liste in jih v tanki plasti posušiti, da se ne parijo.Čaj pomaga v tretjem trimesečju nosečnosti, saj kasneje olajša porod. Vendar je čaj odličen tudi pri vnetju grla, vnetju ustne votline, menstrualnih bolečinah, pa tudi pri gripi in vročini. .
Priprava čaja: 1-2 žlici posušenih ali svežih opranih listov prelijemo z 2-3 dcl vrele vode in pokrito pustimo stati približno 10 – 20 minut.Malinove liste lahko mešamo tudi z drugimi zelišči.
Črni ribez
Druga rastlina, ki lahko učinkovito zniža povišano telesno temperaturo, je črni ribez oznjegovi sadeži. So odličen antioksidant, sadni sok pa vsebuje visoko koncentracijo potrebnih snovi, kot so vitamin C in flavonoidi.Brez njih naše telo ne bi moglo pravilno delovati.Med drugim nam pomagajo pri krepitvi obrambne moči organizma, pri vnetjih in za zdravo srce. .
Učinkovit čaj za zniževanje povišane telesne temperature
Čaj je odličen za potenje, katerega posledica je znižanje temperature.Potrebujemo: 1 del lipovega cveta in 1 del bezgovega cveta.
Postopek: Zelišča zmešamo, pripravimo čaj tako, da 1 žlico mešanice prelijemo s pol litra vrele vode in pustimo stati 10 minut.Nato precedite, prelijte v termovko in pijte po požirkih.Lahko sladkamo z medom.
Za otroke uporabljamo naslednjo razredčitev:
do 2. leta starosti – 1 čajno žličko pripravljenega čaja razredčite z 2 dl čiste vode.
od 3 do 5 let – 2 žlički pripravljenega čaja razredčite z 2 dl čiste vode.
Potem nam ni treba več redčiti.
Najučinkovitejši borci narave
Ingver
Ingver se tradicionalno uporablja za zdravljenje nizke telesne temperature.Ima antibakterijske lastnosti, ki pozitivno vplivajo na povišano telesno temperaturo, kašelj in druge pogoste simptome.Popijte skodelico ingverjevega čaja iz očiščenega in narezanega (ali naribanega) ingverja.Dodate lahko med in limono.OPOZORILO! Ingver ima močan pikanten okus, zato uporabite le majhen košček te čudežne korenine na skodelico.
Echinacea
Študije so pokazale, da lahko pitje čaja iz ehinaceje ob prvih znakih vročine okrepi imunski sistem.To lahko pomaga pri splošnem zdravljenju okužbe ali vnetja.
Kajenski poper
Če imate povišano telesno temperaturo, se priporoča tudi uporaba moči kajenskega popra.Povzroča znojenje, pospešuje krvni obtok in tako pozitivno vpliva na pospešitev poteka bolezni.Ko imate povišano telesno temperaturo, ne pozabite na počitek in pijte dovolj tekočine, najbolje postopoma v manjših odmerkih (za majhne otroke pomaga žlička ali brizgalka).
Mlačna prha
Proti povišani telesni temperaturi lahko pomaga tudi mlačna prha ali obloge. Toda to morate storiti previdno in predvsem postopoma, sicer lahko povzroči tresenje in še dodatno poviša temperaturo.Temperaturo vode postopoma uravnavamo, tako da topli vodi počasi dodajamo hladno vodo, da bolniku ni neprijetno.Takšen postopek bo pomagal nekoliko ohladiti telo in pomiriti utrujene mišice.
Veliko tekočine
Kot smo že omenili, med povišano telesno temperaturo telo potrebuje več vode, da nadomesti povišano temperaturo. Bolnik mora piti dovolj vode, da prepreči dehidracijo.Poleg vode lahko uživa zeliščne čaje, sveže sadne in zelenjavne sokove, juhe in juhe.So tudi vir potrebnih vitaminov in mineralov.
Počitek
Ker boj proti okužbi ali virusu zahteva veliko energije, bi morali bolniki imeti čim več počitka, da bi telo hitreje okrevalo. Ciljajte na osem do devet ur spanja na noč, lahko tudi več.Toliko spi.koliko vaše telo potrebuje z odmori za uživanje tekočine ali lažje hrane.
Preprečevanje
Povišano telesno temperaturo lahko preprečimo tako, da zmanjšamo izpostavljenost nalezljivim boleznim in upoštevamo ustrezne higienske ukrepe.
Umivanje rok – Redno temeljito umivanje rok je nujno.Ne umivajte le dlani, temveč tudi hrbtišče obeh rok, mesta med prsti in pod nohti.Če si nimate možnosti umiti rok, vedno imejte s seboj dezinfekcijski gel ali razkužilne vlažne robčke. .
Maska – Je učinkovito zaščitno sredstvo, ki preprečuje širjenje patogenov s kapljično okužbo in glede na uporabljen material lahko dosežete relativno visoko stopnjo zaščite.
Ne dotikajte se oči, nosu ali ust!.
Uporabite zaščitne rokavice..
