Vsi, ki imate bolečine v nogah, bodo zagotovo cenili to preverjeno rešitev.
Deluje hitro in zanj ne potrebujete nič posebnega.
To vedno naredim, ko imam otekline in bolečine v nogah.
Navodila za pripravo smo našli na kanalu Uradi Sama – Ideje za kreativce.
Bolečine v nogah so zelo pogost simptom pri ljudeh, ki imajo težave z artritisom, osteoporozo, slabo cirkulacijo ali preprostim napornim delom – dolgotrajno stanje, hoja….
Poleti je ta težava še bolj izrazita.
Poleti veliko bolj trpijo stopala – otečejo in lahko se pojavijo tudi glivice..
Danes pa vam bomo svetovali odličen recept, ki bo resnično hitro olajšal in odpravil bolečino in občutek ‘težkih’ nog.
To kopel sestavljajo preproste sestavine , ki jih verjetno že imate doma.
Pripravili bomo stranišče.
Vanjo nalijemo 3 litre tople vode.
Najbolje je, da uporabimo le rahlo toplo dovo, da se sestavine bolje razporedijo.
Zdaj vlijte pol kozarca morske soli v vodo. .
Uporabimo volumen 200 ml kozarec.
Morska sol je bogata z minerali, ki pospešujejo presnovo.
Kožo tudi globinsko očistijo in blažijo vnetja.
Zdaj dodajte 100 jabolčnega kisa.
Kis čisti kožo.
Lajša vnetje, ki povzroča artritis.
Poleg tega je jabolčni kis odličen v boju proti plesni.
Na koncu tej mešanici dodamo e eterično olje čajevca , ki je naravni antiseptik.
Lajša krče, revmo, artritis in bolečine v mišicah.
Dovolj je le nekaj kapljic olja.
Stopala namočite v kopel.
Pustite stopala tako namočite 20-30 minut.
Med kopeljo lahko stopala rahlo masirate, kar bo pospešilo absorpcijo hranil.
Po tem času si noge posušite.
Nanesite malo olja in rahlo vmasirajte v kožo stopal.
Končano, po kopeli se boste počutili kot da bi lahko takoj poleteli.
Noge so lahke in bolečin ni več.
Video vadnica:.
