Združevanje ajde z nekaterimi živili je lahko škodljivo za zdravje..
Na to je v svojem Telegram kanalu opozoril toksikolog, profesor Mihail Kutušov.
S čim ne morete jesti ajde
Kot je rekel zdravnik, je ajda živilo, ki zgosti kri.
Če ste nagnjeni k trombozi, je prepovedano kombinirati ajdo z mastnim mesom, konzervirano hrano, prekajenim mesom in alkoholom.
Vse našteto velja tudi za izdelke za zgoščevanje krvi.Na tem seznamu so tudi banane, krompir in sladkor.
Za preprečevanje tromboze je Kutušov priporočal opustitev sladkarij, pitje dovolj vode (vsaj 30 mililitrov vode na kilogram telesne teže na dan) in uživanje hrane z antikoagulanti: agrumi, jagodičevje, granatno jabolko, pesa, česen, čebula, ingver, buče. in sončnična semena, sok aloe
Zdravnik je poudaril, da mora biti prehrana v vseh pogledih uravnotežena.
S pomanjkanjem beljakovin in aminokislin se kri zgosti, je opozoril specialist.
Zato mora po mnenju Kutushova prehrana vključevati jajca, mlečne izdelke, pusto meso in morske ribe.
