Vsakdo, ki ga pestijo bolečine v nogah, bo cenil to preizkušeno rešitev.
Deluje hitro in zanj ne potrebujete ničesar posebnega.Izvajam ga vedno, ko me motijo otekanje in bolečine v stopalih.
Navodila za izdelavo sem našla na kanalu Uradi Sama- Ideje za ustvarjalce.
Bolečine v nogah so zelo pogoste pri ljudeh, ki imajo težave z artritisom, osteoporozo, slabo cirkulacijo ali preprostim napornim delom – dolgotrajnim stanjem, hojo….
Poleti je ta težava še bolj izrazita.
Stopala poleti veliko bolj trpijo – otečejo in lahko se pojavi plesen.
Danes pa vam bomo svetovali odličen recept, ki bo zagotovil res hitro olajšanje in odpravil bolečine in občutek ‘težkih’ stopal.
Ta kopel je sestavljena iz preprostih sestavin , ki jih verjetno že imate doma.
Pripravili bomo lavor.
Vanjo nalijemo 3 litre tople vode.
Najbolje je uporabiti le rahlo toplo vodo, da se sestavine bolje naložijo.
Zdaj v vodo vlijte pol skodelice morske soli..
Uporabimo kozarec s prostornino 200 ml.
Morska sol je bogata z minerali, ki pospešujejo presnovo.
Prav tako globinsko čisti kožo in blaži vnetja.
Zdaj dodajte 100 jabolčnega kisa.
Kis očisti kožo.
Blaži vnetje, ki povzroča artritis.
Poleg tega je jabolčni kis odličen v boju proti plesni.
Tej mešanici na koncu dodamo e eterično olje čajevca , ki je naravni antiseptik.
Blaži krče, revmatizem, artritis in bolečine v mišicah.
Potrebujete le nekaj kapljic olja.
Namočite noge v kopeli.
Pustite, da se vaša stopala tako namakajo 20-30 minut.
Med kopeljo lahko stopala rahlo masirate, da pospešite absorpcijo hranilnih snovi.
Po tem času stopala posušite.
Nanesite malo olja in ga rahlo vmasirajte v kožo stopal.
Opravljeno, po kopeli se boste počutili, kot da bi lahko leteli naravnost.
Vaše noge so lahke in bolečine so prenehale.
Video navodila.
